0
0
0
0
Thời tiết nắng nóng cộng với ánh nắng gay gắt của mùa hè là những tác nhân chính gây hại cho làn da của chúng ta như: đen sạm, nhờn, khô, rát, nổi mụn … Để có được làn da mịn màng, tươi sáng và tràn đầy sức sống, bạn cần chú ý những điểm đó. Trong thời gian này da mặt của bạn cần được chăm sóc một cách khoa học. Cùng tham khảo 9 bước chăm sóc da đơn giản trong mùa hè nhé!
Nắng nóng và khói bụi mùa hè là nguyên nhân khiến làn da của các bạn gái trở nên đen sạm, thâm và xấu xí. Để có làn da khỏe đẹp, các bạn gái cần chăm sóc da thật tốt qua 9 bước cơ bản sau đây.
Mục Lục
Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng trực tiếp của mặt trời
Ngay cả vào mùa đông, khi ánh nắng Mặt Trời yếu ớt bạn vẫn cần phải bôi kem chống nắng mỗi khi ra ngoài để bảo vệ làn da của bạn tránh khỏi những tác hại làm da trở nên xấu đi. Đặc biệt, vào mùa hè khi ánh nắng Mặt Trời gay gắt, để chống lại những tia cực tím, tia UVA, khói bụi… bạn cần bảo vệ da với một lớp kem chống nắng với chỉ số SPF 50 và PA+++.
Tẩy trang
Tẩy trang sau khi về nhà là bước vô cùng quan trọng. Đặc biệt với những bạn trang điểm và bôi kem chống nắng. Tẩy trang giúp bạn làm sạch sâu các lớp trang điểm, những bụi phấn nằm sâu trong lỗ chân lông, những bã nhờn, bụi bẩn… Tẩy trang không đúng cách sẽ khiến da bạn bị bít lỗ chân lông, dễ gây nổi mụn và làm hư hại da.
Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với da
Sau khi tẩy trang, bạn cần rửa lại với sữa rửa mặt phù hợp với làn da để loại bỏ hoàn toàn những cặn bã, chất bẩn… làm sạch sâu cho làn da của bạn khỏe mạnh. Tùy vào từng loại da mà có những sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp khác nhau. Bạn cần biết da mình là loại da gì: da dầu, da hỗn hợp; da khô hay da thường để chọn cho mình loại sữa rửa mặt phù hợp.
Sử dụng toner/nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da
Sữa rửa mặt là sản phẩm làm sạch; không phải sản phẩm dưỡng nên sau khi sử dụng bạn sẽ cảm thấy da hơi khô. Bạn cần sử dụng toner/nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da. Toner hay nước hoa hồng đều có tác dụng cân bằng độ pH của da. Làm ẩm da với các chất dinh dưỡng và giúp se khít lỗ chân lông hiệu quả. Bạn nên sử dụng toner/nước hoa hồng không chứa cồn để tránh bị khô da, tổn hại làn da.
Sử dụng serum và tinh chất dưỡng da
Với những bạn có làn da kém khỏe mạnh, da thường nổi mụn, mụn bọc, mụn đầu đen, lỗ chân lông to. Da bị lão hóa sớm xuất hiện thâm, nám. Thì sau khi sử dụng toner/nước hoa hồng cân bằng độ ẩm cho da. Các bạn cần sử dụng serum, tinh chất đặc trị dưỡng da khỏe mạnh. Điều trị nếp nhăn, xử lý lỗ chân lông to, dưỡng ẩm, làm trắng hay kiểm soát nhờn…
Sử dụng kem dưỡng da
Bôi kem dưỡng cũng là một bước chăm sóc da vô cùng quan trọng. Kem dưỡng có nhiều loại phù hợp với nhu cầu sử dụng của mỗi cô gái; có kem dưỡng dưỡng ẩm, có kem dưỡng dưỡng trắng và có kem dưỡng chống lão hóa. Kem dưỡng thường chứa các thành phần tự nhiên an toàn cho da. Khả năng thẩm thấu nhanh, không gây bết dính và chăm sóc da hiệu quả.
Sử dụng mặt nạ ngủ
Không phải sản phẩm sử dụng hàng ngày như sữa rửa mặt, toner, kem dưỡng… Thế nhưng, muốn có làn da khỏe đẹp, trắng hồng không tì vết; mỗi tuần chúng ta cần sử dụng mặt nạ ngủ từ 1 – 2 lần. Mặt nạ ngủ có tác dụng rất tốt trong việc dưỡng ẩm, kiểm soát dầu, cải tạo làn da, giúp trẻ hóa da…
Uống nhiều nước hơn
Nước có tác dụng lọc da giúp cho da trở nên sáng, mịn và đẹp hơn: điều này rất tốt cho làn da của chúng ta. Giúp da trở nên căng mịn và hồng hào hơn. Đặc biệt vào mùa động nếu nàng uống đủ nước và cung cấp lượng nước cần thiết cho cơ thể thì sẽ giúp làn da trở nên đẹp hơn không bị thô ráp hay bong tróc.
Thời tiết nắng nóng sẽ làm cho cơ thể mất nước nhanh chóng hơn so với bình thường. Vì vậy, cần bổ sung nước cho cơ thể thường xuyên. Tối thiểu là 2 lít/ ngày.
Chế độ ăn uống
Cần có chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe và đảm bảo tính khoa học. Tránh ăn các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn cay… cần bổ sung thêm rau và hoa quả trong bữa ăn hàng ngày để cung cấp các loại vitamin A, Vitamin B, Vitamin C… cần thiết cho cơ thể. Nên bổ sung trái cây trong khẩu phần ăn hàng ngày. Rau và trái cây là nguồn cung cấp vitamin, chất xơ; chất khoáng… hỗ trợ tốt cho nàng trong việc chăm sóc da mặt.
Hãy chăm sóc làn da với 9 bước cơ bản trên để có một làn da tươi tắn; khỏe mạnh, đẹp rạng ngời đón hè bạn nhé! Hy vọng chia sẻ của chúng tôi sẽ giúp ích bạn trong việc chăm sóc da thêm tươi tắn nha.
