0
0
0
0
Mỡ có thể tích tụ ở nhiều nơi trên cơ thể, đặc biệt là bụng, đùi và bắp tay. Bắp tay to và thô luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ. Chính vì vậy, giảm mỡ bắp tay bằng muối là phương pháp làm đẹp rất được nhiều chị em truyền tai nhau vì tính tiện lợi mà mang lại hiệu quả rõ rệt.
Giảm béo bắp tay bằng muối là phương pháp thẩm mỹ được nhiều chị em truyền tai nhau bởi tính tiện lợi, dễ thực hiện mà mang lại hiệu quả rõ rệt. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến độc giả 3 công thức giảm mỡ bắp tay bằng muối giúp cánh tay trở nên thon gọn, quyến rũ nhanh chóng.
Mục Lục
Tại sao mỡ lại tích tụ dưới phần bắp tay
Mỡ thường tích tụ cả ở vùng bụng, đùi và bắp tay. Mỡ thừa làm cho bạn bắp tay to và lỏng lẻo khiến cho bạn mất tự tin khi diện những bộ đồ bó sát. Một số nguyên nhân khiến bắp tay to:
Di truyền: gen từng người khác nhau sẽ tích tụ những vị trí nào đó nhiều hơn như: ở vùng bắp tay; vùng bắp chân,…
Nội tiết tố: nội tiết tố estrogen ở nữ giới nhiều sẽ có xu hướng tích mỡ thừa ở bắp tay nhiều hơn.
Phân bổ trọng lượng không đồng đều: Khi trọng lượng tăng lên đột ngột kết hợp cơ chế phân bổ không đồng đều khiến tập trung nhiều ở bắp tay chủ yếu.
Ngoài ra theo các chuyên gia dinh dưỡng thì tình trạng bắp tay to. Đặc biệt ở nữ giới còn có thể do thói quen ăn uống quá nhiều; ít vận động hoặc tập luyện không đúng cách.
Vậy làm gì để giảm mỡ bắp tay? Hiện nay có khá nhiều các phương pháp khác nhau giúp giảm mỡ. Nhưng giảm mỡ bắp tay bằng muối được khá nhiều chị em ưa chuộng vì hiệu quả và dễ dàng thực hiện.
Top 3 cách giảm mỡ bắp tay từ muối hiệu quả nhất
Giảm mỡ bắp tay bằng muối rang
Muối không chỉ là gia vị quen thuộc trong căn bếp nhà bạn mà còn có tác dụng tốt trong việc tẩy da chết. Làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm béo hiệu quả. Vì muối thường hoạt động với cơ chế sinh nhiệt tác động trực tiếp lên lớp mỡ dưới da. Đánh tan và trả lại phần cơ vốn có, giúp giảm mỡ bắp tay rất hiệu quả.
Cách giảm mỡ bắp tay bằng muối rang rất đơn giản, dễ thực hiện. Bạn chỉ cần rang muối trên bếp nóng rồi giã nhỏ và tiếp tục rang cho đến khi hạt muối khô và săn lại. Đổ muối đã rang ra khăn hoặc túi vải rồi chườm lên vùng bắp tay cần giảm mỡ. Di chuyển túi muối linh hoạt theo vùng bắp tay kết hợp massage nhẹ nhàng cho da để kích thích tuần hoàn máu. Thúc đẩy truyền hơi nóng từ muối để đốt cháy năng lượng dư thừa, tiêu hao mỡ bắp tay.
Giảm mỡ bắp tay bằng muối rang ngải cứu
Kết hợp ngải cứu và muối vào quá trình giảm mỡ bắp tay giúp tuần hoàn máu được diễn ra tốt hơn.
Để thực hiện phương pháp giảm mỡ bắp tay này. Bạn chỉ cần rửa sạch ngải cứu, cắt nhỏ rồi phơi khô. Sau đó rang trên bếp đến khi ngải cứu chuyển màu sẫm. Thì cho muối hạt to vào rang cùng đến khi hỗn hợp nóng đều chuyển sang màu vàng đen là được. Tiếp đến bọc lại bằng một khăn mỏng rồi chườm đều. Nhẹ nhàng lên khắp vùng cánh tay và massage trong vòng 30 phút để hỗn hợp phát huy tối đa tác dụng.
Giảm mỡ bắp tay bằng muối rang gừng
Hỗn hợp giảm mỡ bắp tay từ muối rang gừng không chỉ là cách giảm mỡ nhanh chóng và hiệu quả. Mà còn tăng cường lưu thông tuần hoàn máu, khử mùi viêm hôi rất tốt.
Để thực hiện phương pháp này, bạn cần chuẩn bị 1 kg gừng tươi đã rửa sạch; để khô, giữ nguyên vỏ và xay nhỏ rồi trộn đều với 300g muối sạch. Sau đó, rang hỗn hợp trên chảo đến khi hỗn hợp có độ nóng vừa phải. Bạn cho vào lớp vải dày và thực hiện các công đoạn giống như cách giảm mỡ bắp tay bằng muối rang với ngải cứu ở trên.
Tuy nhiên, giảm mỡ bắp tay bằng muối cũng tồn tại nhiều mặt hạn chế như:
- Công thức này chỉ phát huy tác dụng tốt nhất với những bạn gái có vùng bắp tay vừa phải; mỡ không quá nhiều và dày.
- Nếu không cẩn thận khi chườm có thể gây bỏng rát da
- Trên cơ thể có vết thương hở không thể sử dụng phương pháp này
- Tốn rất nhiều thời gian để nhận thấy hiệu quả. Không những vậy. Giảm mỡ bắp tay bằng muối chỉ có tác dụng tức thời. Vì không giải quyết được tận gốc lượng mỡ trong cơ thể.
